{"id":16325,"date":"2023-05-02T19:07:10","date_gmt":"2023-05-02T17:07:10","guid":{"rendered":"https:\/\/gymnic.com\/new\/prodotto\/import-placeholder-for-329\/"},"modified":"2026-09-07T11:45:16","modified_gmt":"2026-09-07T09:45:16","slug":"training-bowl","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.gymnic.com\/it\/prodotto\/training-bowl\/","title":{"rendered":"Training Bowl"},"content":{"rendered":"<p>Una valida alternativa ai classici Kettlebell, le <strong>palle mediche con maniglia<\/strong> Training Bowl non danneggiano le superfici di utilizzo grazie al materiale elastico con cui sono prodotte. Il tappo posto sulla base consente il loro riempimento con <strong>acqua<\/strong> fino a raggiungere un massimo di 3,5 kg ciascuno, oppure con <strong>sabbia<\/strong> per un massimo di 5,5 kg. Le maniglie offrono un buon grip sia utilizzandole con le mani sia utilizzandole con i piedi. Particolarmente indicate per esercizi di forza e resistenza muscolare e per rinforzare polsi e caviglie.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><strong>Confezione:<\/strong> scatola litografata<\/p>\n<p><strong>Contenuto Confezione: <\/strong>2 bowl \u2013 2 tappi &#8211; 1 imbuto<\/p>\n<p><strong>Dimensione:<\/strong> \u00d8 18 cm<\/p>\n<p><strong>Colore:<\/strong> rosso<\/p>\n","protected":false},"featured_media":29456,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"product_brand":[],"product_cat":[89],"product_tag":[],"class_list":["post-16325","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_cat-fitness","first","instock","taxable","shipping-taxable","purchasable","product-type-simple"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gymnic.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product\/16325","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gymnic.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gymnic.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gymnic.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/29456"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gymnic.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16325"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gymnic.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=16325"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gymnic.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=16325"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gymnic.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=16325"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}